Intensiver Auftakt in die 3. Vorbereitungswoche

Der Einstieg in die 3. Vorbereitungswoche verlangte der 1. Männermannschaft alles ab. Andreas Schuhmann setzte klare konditionelle Reize und führte die Spieler bewusst an die Grenze ihrer Belastungsfähigkeit. Mit unterschiedlichen Übungsgeräten und der körperlichen Last des Mitspielers wurde der Aufbau der Grundlagenausdauer über eine intensive Einheit von 90 Minuten konsequent vorangetrieben.

Es war eine Trainingseinheit, in der viel Schweiß floss und ebenso viel Flüssigkeit aufgenommen wurde. Trotz der hohen Anforderungen absolvierten die Spieler sämtliche Programmabläufe mit spürbarer Disziplin, Konzentration und Leistungsbereitschaft. Dieser kraftvolle Wochenauftakt bildet ein solides Fundament für die kommenden Trainingstage und die weitere Entwicklung der Mannschaft.

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